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Las lesiones deportivas

Posted by on 28 enero, 2018

Una lesión es un golpe, herida, daño. Las lesiones son causadas en algunos de estos  ejemplos: fuertes patadas en el fútbol, malos gestos con el cuerpo, estiramientos incorrectos etc. Las lesiones importantes necesitan la actuación de un médico. Por culpas de las lesiones, puedes quedarte sin hacer deporte.

Ejemplos de lesiones: esguinces, desgarros, etc.

Resultado de imagen de lesiones

No existe ningún deportista que no haya sufrido ninguna lesión. Para evitar la aparición de las lesiones, los deportistas deben hacer calentamientos, descansar y nutrirse bien. Deben saber qué hacer cuando aparecen molestias y cuándo es necesario acudir al médico.

Francis Romera-6ºA

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